hacomono

IPSスポーツクラブ

自分に合ったレッスンがわからない方は、スタッフにお声掛けください。親切・丁寧にアドバイスいたします。

10/2 (木)
10/3 (金)
10/4 (土)
10/5 (日)
10/6 (月)
10/7 (火)
10/8 (水)
10:10 - 10:25
和地 智美

かんたんストレッチ

9/38
10:45 - 11:30
古谷野 直美

Les Mills ボディバランス45

26/38
10:30 - 11:15
横田 光

骨盤ヨガ

8/38
10:15 - 10:30
西畑 るり子

かんたんストレッチ

2/38
10:45 - 11:00
西畑 るり子

青竹エクササイズ

0/38
10:30 - 11:15
手塚 明美

太極拳

1/38
10:30 - 11:15
木村 洋子

機能改善

3/38
11:45 - 12:30
AKEMI

DANCE

3/38
11:40 - 12:40
若生 香織

Les Mills ボディバランス

6/38
11:15 - 11:45
西畑 るり子

アロマリラックス

0/38
11:30 - 12:15
菊島 由美子

ステップ入門

0/38
11:30 - 11:50
和地 智美

ストレッチポール

0/38
12:45 - 13:15
和地 智美

ストレッチポール

2/38
12:00 - 12:30
青柳 智輝

ウエストシェイプ

0/38
12:45 - 13:00
若生 香織

陸モビ

0/38
12:30 - 13:15
中村 道子

HULA

0/38
12:05 - 12:35
和地 智美

ボールエクササイズ

0/38
12:55 - 13:15
和地 智美

ストレッチ(リング)

0/38
13:30 - 14:00
中村 道子

ハタヨガ

8/38
13:15 - 14:00
栃村 美佳

エアロビクス初中級

2/38
13:30 - 14:00
古谷野 直美

Les Mills RPM

4/17
13:30 - 14:15
佐藤 有紀

エアロビクス初中級

1/38
14:15 - 14:45
西畑 るり子

アロマリラックス

5/38
14:00 - 14:45
古谷野 直美

Les Mills RPM45

17/17
14:15 - 14:45
若生 香織

Les Mills ボディバランス30

0/38
14:20 - 15:20
杉本 沙織

ハタヨガ

1/38
14:30 - 15:00

VR レズミルズ ダンス(Les Mills)

0/15
15:00 - 15:15
西畑 るり子

青竹エクササイズ

0/38
15:30 - 16:00

VR ボディコンバット(Les Mills)

0/15
15:15 - 15:45
和地 智美

ウエストシェイプ

2/38
15:45 - 16:15

VR ボディコンバット(Les Mills)

0/15
16:15 - 16:45

VR レズミルズ コア(Les Mills)

1/15
16:00 - 16:30

VR レズミルズ コア(Les Mills)

0/15
16:45 - 17:30

VR ボディパンプ(Les Mills)

0/15
16:30 - 17:00

VR ボディパンプ(Les Mills)

0/15
17:00 - 17:30

VR ボディバランス(Les Mills)

0/15
17:45 - 18:15

VR レズミルズ ダンス(Les Mills)

0/15
17:15 - 17:45

VR ボディバランス(Les Mills)

0/15
18:20 - 18:40
古谷野 直美

ファンクショナルトレーニング

1/38
18:30 - 19:00

VR レズミルズ コア(Les Mills)

0/15
18:00 - 18:30

VR レズミルズ ダンス(Les Mills)

0/15
19:00 - 19:45
古谷野 直美

Les Mills RPM45

17/17
19:15 - 20:00

VR ボディコンバット(Les Mills)

0/15
19:00 - 19:45
小林 教乃

スタイリッシュヨガ

2/38
19:00 - 19:30

VR レズミルズ ダンス(Les Mills)

0/15
19:45 - 20:30

VR ボディパンプ(Les Mills)

0/15
19:15 - 19:45
若生 香織

アロマリラックス

0/38
20:00 - 20:45

VR ボディパンプ(Les Mills)

1/15
20:15 - 20:45
若生 香織

ウエストシェイプ

0/38
20:45 - 21:15

VR ボディバランス(Les Mills)

0/15
20:00 - 20:30

VR レズミルズ ダンス(Les Mills)

0/15
20:45 - 21:15

VR レズミルズ コア(Les Mills)

0/15
21:00 - 21:45

VR レズミルズ ダンス(Les Mills)

0/15
21:05 - 21:50

VR ボディパンプ(Les Mills)

0/15
21:30 - 22:00

VR レズミルズ コア(Les Mills)

0/15
21:30 - 22:00

VR ボディコンバット(Les Mills)

0/15