hacomono

IPSスポーツクラブ

自分に合ったレッスンがわからない方は、スタッフにお声掛けください。親切・丁寧にアドバイスいたします。

10/31 (土)
11/1 (日)
11/2 (月)
11/3 (火)
11/4 (水)
11/5 (木)
11/6 (金)
10:30 - 11:15
横田 光

骨盤ヨガ

23/38
10:15 - 10:45

VR ボディバランス(Les Mills)

0/15
10:30 - 11:00
和地 智美

ウエーブストレッチ

0/38
10:30 - 11:15
木村 洋子

機能改善

8/38
10:30 - 11:15
KATSUE

ラテンエアロ

0/38
11:45 - 12:30

VR ボディパンプ(Les Mills)

1/15
11:15 - 11:45
若生 香織

アロマリラックス

2/38
11:30 - 12:15

VR ボディパンプ(Les Mills)

0/15
11:30 - 11:50
和地 智美

ストレッチポール

2/38
11:45 - 12:30
AKEMI

DANCE

2/38
12:00 - 12:30
若生 香織

ウエストシェイプ

2/38
12:45 - 13:00
若生 香織

陸モビ

0/38
12:45 - 13:30
古谷野 直美

Les Mills RPM45

11/17
12:05 - 12:35
和地 智美

ボールエクササイズ

0/38
12:55 - 13:15
和地 智美

ストレッチ(リング)

0/38
12:45 - 13:15
和地 智美

ストレッチポール

0/38
13:00 - 13:30
大谷津 裕子

ボールエクササイズ

3/38
13:45 - 14:15

VR ボディパンプ(Les Mills)

0/15
13:15 - 14:00
KATSUE

ZUMBA

5/38
13:30 - 14:15
佐藤 有紀

初中級エアロ

0/38
13:30 - 14:00
中村 道子

ハタヨガ

0/38
14:00 - 14:45
古谷野 直美

Les Mills RPM45

17/17
14:30 - 15:00

VR レズミルズ ダンス(Les Mills)

0/15
14:15 - 14:45
若生 香織

Les Mills ボディバランス30

0/38
14:00 - 14:30

VR レズミルズ コア(Les Mills)

0/15
14:30 - 15:15
佐藤 有紀

ピラティス

0/38
14:15 - 14:45
大谷津 裕子

ケア&ストレッチ

0/38
15:05 - 15:35
和地 智美

ウエストシェイプ

9/38
15:15 - 15:45

VR レズミルズ コア(Les Mills)

0/15
16:00 - 16:45

VR ボディコンバット(Les Mills)

0/15
17:30 - 18:00

VR レズミルズ ダンス(Les Mills)

0/15
17:00 - 17:30

VR レズミルズ ダンス(Les Mills)

0/15
17:30 - 18:15

VR ボディコンバット(Les Mills)

0/15
17:15 - 18:00

VR ボディコンバット(Les Mills)

0/15
17:30 - 18:00

VR レズミルズ コア(Les Mills)

0/15
18:15 - 18:45

VR レズミルズ コア(Les Mills)

0/15
18:30 - 18:45
若生 香織

かんたんストレッチ

1/38
18:20 - 18:40
古谷野 直美

ファンクショナルトレーニング

1/38
19:00 - 19:45

VR ボディコンバット(Les Mills)

1/15
19:00 - 19:45
小林 教乃

スタイリッシュヨガ

6/38
19:15 - 19:45

VR ボディバランス(Les Mills)

0/15
19:00 - 19:45
古谷野 直美

Les Mills RPM45

17/17
20:15 - 21:00

VR ボディパンプ(Les Mills)

1/15
20:00 - 20:30

VR レズミルズ ダンス(Les Mills)

0/15
20:45 - 21:15

VR レズミルズ コア(Les Mills)

0/15
20:00 - 20:45

VR ボディパンプ(Les Mills)

0/15
21:15 - 21:45

VR レズミルズ ダンス(Les Mills)

0/15
21:30 - 22:00

VR ボディコンバット(Les Mills)

0/15
21:00 - 21:45

VR レズミルズ ダンス(Les Mills)

0/15