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IPSスポーツクラブ

スタジオS スタジオA プール マシンピラティス ゴルフレンジ フィットネスオリエンテーション 施設見学（大人） 1日体験（大人）

自分に合ったレッスンがわからない方は、スタッフにお声掛けください。親切・丁寧にアドバイスいたします。

16(水) 17(木) 18(金) 19(土) 20(日) 21(月) 22(火)
9/16 (水)
9/17 (木)
9/18 (金)
9/19 (土)
9/20 (日)
9/21 (月)
9/22 (火)
10:30 - 11:15
木村 洋子

機能改善

11/38
10:30 - 11:15
KATSUE

ラテンエアロ

10/38
10:30 - 11:15
横田 光

骨盤ヨガ

21/38
11:30 - 11:50
和地　智美

ストレッチポール

12/38
11:45 - 12:30
AKEMI

DANCE

5/38
11:45 - 12:30

VR ボディパンプ（Les Mills）

0/15
11:00 - 11:15
若生　香織

陸モビ

1/38
11:30 - 12:00
大谷津 裕子

ボールエクササイズ

0/38
11:00 - 11:15
古谷野　直美

青竹エクササイズ

0/38
11:30 - 12:00
和地　智美

ストレッチポール

0/38
12:05 - 12:35
和地　智美

ボールエクササイズ

2/38
12:55 - 13:15
和地　智美

ストレッチ（リング）

0/38
12:45 - 13:15
和地　智美

ストレッチポール

1/38
12:15 - 12:45
若生　香織

アロマリラックス

0/38
12:15 - 12:45
和地　智美

ウエストシェイプ

0/38
13:30 - 14:15
佐藤 有紀

初中級エアロ

8/38
13:30 - 14:00
中村 道子

ハタヨガ

1/38
13:00 - 13:30
大谷津 裕子

ボールエクササイズ

2/38
13:45 - 14:15

VR ボディパンプ（Les Mills）

0/15
14:30 - 15:15
久保 美佐代

ピラティス

2/38
14:15 - 14:45
西畑　るり子

アロマリラックス

3/38
14:00 - 14:45
古谷野　直美

Les Mills RPM45

15/17
14:30 - 15:00

VR レズミルズ ダンス（Les Mills）

0/15
15:00 - 15:15
西畑　るり子

青竹エクササイズ

0/38
15:05 - 15:35
和地　智美

ウエストシェイプ

2/38
15:15 - 15:45

VR レズミルズ コア（Les Mills）

0/15
16:00 - 16:45

VR ボディコンバット（Les Mills）

0/15
16:00 - 16:30

VR ボディコンバット（Les Mills）

0/15
16:45 - 17:15

VR レズミルズ コア（Les Mills）

0/15
16:00 - 16:30

VR ボディパンプ（Les Mills）

0/15
16:45 - 17:15

VR ボディコンバット（Les Mills）

0/15
17:30 - 18:00

VR レズミルズ コア（Les Mills）

0/15
17:30 - 18:00

VR レズミルズ ダンス（Les Mills）

0/15
17:00 - 17:30

VR レズミルズ ダンス（Les Mills）

0/15
17:30 - 18:00

VR レズミルズ ダンス（Les Mills）

0/15
17:30 - 18:00

VR レズミルズ コア（Les Mills）

0/15
18:20 - 18:40
古谷野　直美

ファンクショナルトレーニング

1/38
18:15 - 18:45

VR レズミルズ コア（Les Mills）

0/15
19:15 - 19:45
若生　香織

アロマリラックス

1/38
19:00 - 19:45
古谷野　直美

Les Mills RPM45

17/17
19:00 - 19:45

VR ボディコンバット（Les Mills）

0/15
20:00 - 20:30

VR レズミルズ ダンス（Les Mills）

0/15
20:45 - 21:15

VR レズミルズ コア（Les Mills）

0/15
20:00 - 20:45

VR ボディパンプ（Les Mills）

0/15
21:30 - 22:00

VR ボディコンバット（Les Mills）

0/15
21:00 - 21:45

VR レズミルズ ダンス（Les Mills）

0/15