hacomono

IPSスポーツクラブ

自分に合ったレッスンがわからない方は、スタッフにお声掛けください。親切・丁寧にアドバイスいたします。

7/27 (月)
7/28 (火)
7/29 (水)
7/30 (木)
7/31 (金)
8/1 (土)
8/2 (日)
10:15 - 10:30
西畑 るり子

かんたんストレッチ

10/38
10:45 - 11:00
西畑 るり子

青竹エクササイズ

3/38
10:30 - 11:15
手塚 明美

太極拳

1/38
10:30 - 11:15
木村 洋子

機能改善

2/38
10:30 - 11:15
KATSUE

ラテンエアロ

1/38
10:30 - 11:15
横田 光

骨盤ヨガ

10/38
11:15 - 11:45
西畑 るり子

アロマリラックス

7/38
11:30 - 12:15
青木 真結子

ダンスエアロ

2/38
11:30 - 11:50
和地 智美

ストレッチポール

2/38
11:45 - 12:30
AKEMI

DANCE

0/38
11:45 - 12:30

VR ボディパンプ(Les Mills)

0/15
12:00 - 12:30
若生 香織

ウエストシェイプ

8/38
12:45 - 13:00
若生 香織

陸モビ

0/38
12:30 - 13:15
中村 道子

HULA

2/38
12:05 - 12:35
和地 智美

ボールエクササイズ

1/38
12:55 - 13:15
和地 智美

ストレッチ(リング)

0/38
12:45 - 13:15
和地 智美

ストレッチポール

0/38
13:15 - 14:00
KATSUE

ZUMBA

5/38
13:30 - 14:00
古谷野 直美

Les Mills RPM

3/17
13:30 - 14:15
佐藤 有紀

初中級エアロ

2/38
13:30 - 14:00
中村 道子

ハタヨガ

3/38
13:00 - 13:30
大谷津 裕子

ボールエクササイズ

0/38
13:45 - 14:15

VR ボディパンプ(Les Mills)

0/15
14:15 - 14:45
若生 香織

Les Mills ボディバランス30

2/38
14:20 - 15:20
杉本 沙織

ハタヨガ

3/38
14:30 - 15:15
久保 美佐代

ピラティス

0/38
14:15 - 14:45
西畑 るり子

アロマリラックス

2/38
14:00 - 14:45
古谷野 直美

Les Mills RPM45

14/17
14:30 - 15:00

VR レズミルズ ダンス(Les Mills)

0/15
15:00 - 15:15
西畑 るり子

青竹エクササイズ

0/38
15:05 - 15:35
和地 智美

ウエストシェイプ

0/38
15:15 - 15:45

VR レズミルズ コア(Les Mills)

0/15
16:00 - 16:45

VR ボディコンバット(Les Mills)

0/15
17:30 - 18:15

VR ボディコンバット(Les Mills)

0/15
17:30 - 18:00

VR ボディバランス(Les Mills)

0/15
17:30 - 18:00

VR レズミルズ コア(Les Mills)

0/15
17:30 - 18:00

VR レズミルズ ダンス(Les Mills)

0/15
17:00 - 17:30

VR レズミルズ ダンス(Les Mills)

0/15
18:30 - 18:45
若生 香織

かんたんストレッチ

1/38
18:15 - 18:45

VR レズミルズ コア(Les Mills)

1/15
18:20 - 18:40
古谷野 直美

ファンクショナルトレーニング

1/38
18:15 - 18:45

VR レズミルズ コア(Les Mills)

0/15
19:00 - 19:45
小林 教乃

スタイリッシュヨガ

6/38
19:00 - 19:45
関口 まゆみ

ベーシックヨガ

1/38
19:15 - 19:45
若生 香織

アロマリラックス

0/38
19:00 - 19:45
古谷野 直美

Les Mills RPM45

17/17
19:00 - 19:45

VR ボディコンバット(Les Mills)

0/15
20:15 - 20:45
若生 香織

ウエストシェイプ

1/38
20:00 - 20:30

VR ボディパンプ(Les Mills)

0/15
20:45 - 21:15

VR ボディバランス(Les Mills)

0/15
20:00 - 20:30

VR レズミルズ ダンス(Les Mills)

0/15
20:45 - 21:15

VR レズミルズ コア(Les Mills)

0/15
20:00 - 20:45

VR ボディパンプ(Les Mills)

0/15
21:05 - 21:50

VR ボディパンプ(Les Mills)

0/15
21:30 - 22:00

VR レズミルズ コア(Les Mills)

1/15
21:30 - 22:00

VR ボディコンバット(Les Mills)

0/15
21:00 - 21:45

VR レズミルズ ダンス(Les Mills)

0/15