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自分に合ったレッスンがわからない方は、スタッフにお声掛けください。親切・丁寧にアドバイスいたします。

04(土) 05(日) 06(月) 07(火) 08(水) 09(木) 10(金)
4/4 (土)
4/5 (日)
4/6 (月)
4/7 (火)
4/8 (水)
4/9 (木)
4/10 (金)
10:30 - 11:15
横田 光

骨盤ヨガ

16/38
10:15 - 10:30
西畑　るり子

かんたんストレッチ

6/38
10:45 - 11:00
西畑　るり子

青竹エクササイズ

4/38
10:30 - 11:15
手塚　明美

太極拳

3/38
10:30 - 11:15
木村 洋子

機能改善

5/38
10:15 - 10:30
和地　智美

かんたんストレッチ

0/38
10:45 - 11:30
古谷野　直美

Les Mills ボディバランス45

13/38
11:45 - 12:30

VR ボディパンプ（Les Mills）

0/15
11:15 - 11:45
西畑　るり子

アロマリラックス

5/38
11:30 - 12:15
菊島 由美子

ステップ入門

1/38
11:30 - 11:50
和地　智美

ストレッチポール

2/38
11:45 - 12:30
AKEMI

DANCE

0/38
12:00 - 12:30
若生　香織

ウエストシェイプ

3/38
12:45 - 13:00
若生　香織

陸モビ

0/38
12:30 - 13:15
中村 道子

HULA

2/38
12:05 - 12:35
和地　智美

ボールエクササイズ

0/38
12:55 - 13:15
和地　智美

ストレッチ（リング）

0/38
12:45 - 13:15
和地　智美

ストレッチポール

0/38
13:00 - 13:30
大谷津 裕子

ボールエクササイズ

2/38
13:45 - 14:15

VR ボディパンプ（Les Mills）

0/15
13:15 - 14:00
KATSUE

ZUMBA

3/38
13:30 - 14:00
古谷野　直美

Les Mills RPM

5/17
13:30 - 14:15
佐藤 有紀

初中級エアロ

1/38
13:30 - 14:00
中村 道子

ハタヨガ

1/38
14:00 - 14:45
古谷野　直美

Les Mills RPM45

16/17
14:30 - 15:00

VR レズミルズ ダンス（Les Mills）

0/15
14:15 - 14:45
若生　香織

Les Mills ボディバランス30

1/38
14:20 - 15:20
杉本 沙織

ハタヨガ

3/38
14:30 - 15:15
久保 美佐代

ピラティス

0/38
14:15 - 14:45
西畑　るり子

アロマリラックス

0/38
15:05 - 15:35
和地　智美

ウエストシェイプ

4/38
15:15 - 15:45

VR レズミルズ コア（Les Mills）

0/15
15:00 - 15:15
西畑　るり子

青竹エクササイズ

0/38
16:00 - 16:45

VR ボディコンバット（Les Mills）

0/15
17:00 - 17:30

VR レズミルズ ダンス（Les Mills）

0/15
17:30 - 18:15

VR ボディコンバット（Les Mills）

0/15
17:30 - 18:00

VR ボディバランス（Les Mills）

0/15
17:30 - 18:00

VR レズミルズ コア（Les Mills）

0/15
18:30 - 19:00

VR レズミルズ コア（Les Mills）

0/15
18:30 - 18:45
若生　香織

かんたんストレッチ

0/38
18:15 - 18:45

VR レズミルズ コア（Les Mills）

0/15
18:20 - 18:40
古谷野　直美

ファンクショナルトレーニング

0/38
19:15 - 20:00

VR ボディコンバット（Les Mills）

0/15
19:00 - 19:45
小林 教乃

スタイリッシュヨガ

4/38
19:00 - 19:45
関口　まゆみ

ベーシックヨガ

2/38
19:15 - 19:45
若生　香織

アロマリラックス

0/38
19:00 - 19:45
古谷野　直美

Les Mills RPM45

17/17
20:15 - 20:45
若生　香織

ウエストシェイプ

0/38
20:00 - 20:30

VR ボディパンプ（Les Mills）

0/15
20:45 - 21:15

VR ボディバランス（Les Mills）

0/15
20:00 - 20:30

VR レズミルズ ダンス（Les Mills）

0/15
20:45 - 21:15

VR レズミルズ コア（Les Mills）

0/15
20:00 - 20:45

VR ボディパンプ（Les Mills）

0/15
21:05 - 21:50

VR ボディパンプ（Les Mills）

0/15
21:30 - 22:00

VR レズミルズ コア（Les Mills）

0/15
21:30 - 22:00

VR ボディコンバット（Les Mills）

0/15
21:00 - 21:45

VR レズミルズ ダンス（Les Mills）

0/15